Set de bandas de resistencia de 11 unidades de bandas elásticas de adestramento para fitness

Conjunto de 11 unidades de bandas de resistencia para entrenamiento de fuerza muscular, cuerda de tracción para el hogar, bandas para ejercicios de yoga, bandas elásticas de entrenamiento, equipo de fitness

Como se deben usar as bandas de resistencia 11Pcs en interiores, exteriores e no ximnasio?

Podemos usar o conxunto de bandas de resistencia de 11 pezas para facer exercicio en interiores. A localización pode estar en calquera lugar do dormitorio ou da nosa habitación de hóspedes. A ferramenta é a banda de resistencia de 11 unidades . A través de 3 vídeos de menos de 1 minuto, presentamos a visualización do produto e os escenarios de uso de 11Pcs Resistance Bands Set , demostramos completamente o xeito de adestrar 11Pcs Resistance Bands en interiores e adestramos todos os movementos de adestramento muscular de todo o corpo. De novo.

Pódese dicir que as bandas de resistencia do tubo son exercicio nun momento determinado. En lugar de correr, saltar, camiñar e outros exercicios que adoita facer, o adestramento de punto fixo corrixe todas as partes do teu corpo. Os métodos específicos son os seguintes:

En xeral, cando se realizan exercicios ao aire libre co conxunto de tubos de bandas de resistencia , cómpre utilizar troncos de árbores, bancos, etc. (é conveniente ter unha fibela da porta para fixalo no interior), e pode comezar por envolver os tubos de bandas de resistencia. arredor dela. Por suposto, incluso podes usar todas as partes do teu corpo para facer exercicios de Pull Rope Fitness Bands , sempre que sintas que todas as partes do teu corpo foron expandidas e estiradas.

Ciclo de adestramento de Ioga Pull Rope : comeza camiñando, 25 minutos ao día, 4 días á semana. Acada ​​gradualmente os 6 días. Os teus pasos deben ser relaxados e cómodos, non demasiado rápidos 5 minutos despois do comezo e 5 minutos antes do final. Para quentar, debes virar os ombreiros e axitar os brazos; cando te calmes, dálle palmaditas ás pantorrillas e ás coxas. Despois de camiñar, podes usar o parque como ximnasio para facer exercicio nunha zona de graxa en particular. Xeralmente, cada conxunto de exercicios realízase en 2 series, 1 conxunto é de aproximadamente 8-12 veces, comezando con 2 veces por semana e chegando gradualmente a 3 veces por semana.

O grosor e a lonxitude das bandas de exercicios de adestramento determinan o peso durante o uso, que se pode seleccionar segundo as necesidades persoais, ou pódense usar varias cordas elásticas con diferentes resistencias para aumentar a forza. Cando realices exercicios de bandas de resistencia ao exercicio, debes manter o teu corpo estable e suxeitar firmemente o conxunto de bandas de resistencia de exercicios de 11 pezas . A intensidade do exercicio depende da súa capacidade persoal e debe facerse gradualmente.

Por suposto, podes facer exercicio de acordo cos exercicios de adestramento para adelgazar con bandas de resistencia para adestramentos na casa para conseguir mellores resultados.

Se entras no ximnasio con Elastic Bands Exercise Resistance Bands , podes sentir que o adestrador é moi profesional. Cando o calefacción e along, pode utilizar o R esistance Banda 11pcs para ser completado. Podes usar o cordón elástico de tensión primaria para realizar o estiramento de cada parte. Durante o adestramento, pode utilizar as Bandas esistance R Set 11pcs para completar a formación do grupo composto. Pode facer que o adestramento teña resultados inesperados!

Descrición do produto

Mostra de produtos

A nosa vantaxe
Experiencia rica : temos moitos anos de experiencia na produción e venda de produtos deportivos, incluíndo accesorios de esquí, correas de bicicleta,

produtos de natación, correa de soporte , produtos de fitness, etc. Proporcionarémosche a consultoría máis profesional e

Servizos.

S uperior Calidade: Con materias primas de alta calidade e soldadura axustado, a nosa manexar de costume ski é para garantir a longo prazo o uso

Protección ambiental : o material é ecolóxico e non tóxico, pasou a certificación ROHS, SGS, BSCI

Estilos diversos : silicona, elástico e outros materiais para a súa elección. Hai unha variedade de cores e especificacións dispoñibles.

Podemos imprimir logos da empresa baixo petición